手術はしなくても
端山です。
Sさんとは4年以上のお付き合いになります。
重度の脊柱側彎症。
小学生の頃に、
治すには手術が必要といわれたくらいです。
しかし手術せず。
私のところで一から体の使い方を教え、
トレーニングよって、
今では7割ほど側湾が改善しました。
まだまだ改善の余地があります。
彼女は体のハンデを抱えていますが
前向きに良くなることだけを信じて通ってくださいます。
【トレーニング内容】
コンディショニングがメイン
・Sさんの体を今よりも悪くならないようにしてあげること
・Sさんの体のスタイル、痛み(特に腰)、ウエスト周りの脂肪、
この三つを作る大きな要因は側湾症と考えています(もちろんこれ以外の要因もある)
・今よりも上記の三つが悪化しないようにその日の体の状態に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズ
・体の可動範囲を広げる、普通の動きができるようにすること
・ボディメイクができる体にしてあげること。